さくら体操はシニアのフレール予防と情報源

2026年2月18日（水）曇りのち晴れ

　17日はさくら体操。週1回ですが皆様と椅子に座ったシニア体操。4種類を1時間かけてじっくりと身体をほぐします。フレール（虚弱）予防になり。いろんな学びやイベント情報が得られます。