我が熱中症対策 その1エヤーコン

2026年7月21日(火)晴れ一時雨

 先週のさくら体操の折、にし地域包括支援センターのご担当の方から写真のチラシ(厚生労働省作成)を頂きました。電気代を気にせずに、エアコンを使っています。水分補給を心がけています。