30日 11月 2021

2021年11月30日（火）晴れのち雨 　一昨日28日の昼食は五目チャーハン。永谷園のチャーハンの素に卵1個とごはんで手軽に作りました。みそ汁は、冷凍してあるネギと揚げ3切れ、麩2個に赤だしに熱湯を注いで即製。飲み物は牛乳1杯。野菜サラダがつけば文句が無いところですが…。

29日 11月 2021

2021年11月29日（月）晴れ 　24日（水）買い物に寄った近くのサンドラッグで写真の粗品（不織布マスク5枚入り）をレジで（無料で）もらいました。 　BLACK FRIDAY Sale 最近耳にします。分からなかったのでネットで調べました。...

28日 11月 2021

2021年11月28日（月）晴れ 　ご縁があって、「大人のための Facebook ガイドブック 【スマートフォン版】」（2021年7月作成）の冊子をいただきました。 　市販のテキストと違って内容もとても分かりやすい。親しみやすいイラスト入り。フォントサイズも高齢者向き。本文47ページ。よくできたガイドブックです。電子版は以下のURLで。 https://wethinkdigital.fb.com/jp/ja-jp/resources/

26日 11月 2021

2021年11月26日（金）晴れ 　ビジネスコンペに応募。2021（令和3）年度 「連合・アイのカンパ」団体立ち上げ・新規事業準備金支援 申込書を24日に郵送。昨年はダメでした。17団体が目途で、1団体上限15万円。締め切りは11月30日。 ・事業名：高齢者の介護・フレイル予防としてのスマホ講座の居場所づくり ・助成金の具体的な使途：スマホ講座用教材購入：iPhone 13...

25日 11月 2021

2021年11月25日（木）晴れ 　22日（月）は「男性の介護者サポーター養成講座」第3回目。ICT講座①スマホ基本操作＋アプリを活用しながらの介護。東京スマホ研究会がお手伝い。参加者の内訳、iPhone 2名、アンドロイドスマホ 5名。学んだことは以下。 ・スマートフォンの基本操作 ・インターネット検索 ・「stand.fm」アプリのダウンロード（ゴールは登録まで…）...

24日 11月 2021

2021年11月24日（水）晴れ 　（お互いの省エネのために）、ヒヤリングの前にテーマやご質問をいただくようにしています。PPT（パワーポイント）で考え・準備。今回は「自己紹介」「思い」「やったこと」「目的・目標」「私が企画する講座」としました。...

23日 11月 2021

2021年11月23日（火）晴れ時々曇り 　先週18日（木）は小金井市生活支援体制整備事業の「高齢者のためのスマホ入門講座」のC・Dコースの2回目。 　今回は特別に講座風景を別の会場に「オンライン送信する」テストを実施。 ・案内役の講師はピンマイクを装着 ・案内役の講師の画像・音声をiPadで受信（赤い矢印）...

22日 11月 2021

2021年11月22日（月）雨 　 満7年使用の「iPad air 2」（教材として）いよいよ使えなくなりました。新しいiPad airを（秋からのZOOM講座用に）Apple渋谷店に注文し、配達待ち。 　講座がはじまるので店頭で受け取りに行きました。コロナ渦で店内は入場制限。予約ですぐ入場でき、「三密」を避け安心して買い物ができました。 　「iPad air 2」は、「平成26年度...

21日 11月 2021

2021年11月21日（日）晴れのち曇り 　先週の19日（金）昼間は暖かいいい天気でしたが、夜になると寒くなり。暖かいビーフシチューを作りました。また料理のレシピが一つ増えました。反省、 （一人分には）作りすぎました。二～三日分あります。

20日 11月 2021

2021年11月20日（土）晴れ 　コロナ禍のステイホームで、1年半 外食していません。武蔵小金井駅北口のバス停の広告を見かけました。 「友達を祝ったり、しょうもない話で笑ったり、落ち込むやつを慰めたり、想いを告白したり。人には　人とつながれる場所が必要だと思う。人生には、飲食店がいる。　SUNTORY」（SUNTORY広告より）　...